Training

Ratschläge zum Fit Leben 6: Draussen in Starker Winterkälte

Training by Gerald18/03/2018

Fit für den Winter… per Zentrum Gebirgskampf

Training by Gerald11/03/2018

Ratschläge zum Fit Leben 5: Trinken und Essen in der Kälte

Training by Gerald06/03/201828/03/2018

Ratschläge zum Fit Leben 4: Aber, die kalte Luft?

Training by Gerald23/02/201829/03/2018

Winter-Lauf Berg-Tag: Den Feuerkogel hinauf

Lauf-Routen by Gerald19/02/201829/03/2018

Ratschläge zum Fit Leben 3: Das andere “Wie?” im Winter-Lauf – Wie anstrengend?

Training by Gerald03/02/201829/03/2018

Ratschläge zum Fit Leben 2: Winter-Lauf-Bekleidung (und Schuhe)

Training by Gerald22/01/201829/03/2018

Ratschläge zum Fit Leben: Das Winter-Lauf-Warum. Oder Wie

Training by Gerald18/01/201829/03/2018

Reden wir übers Fit Leben…

Training by Gerald18/01/201829/03/2018